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ストレスに良さそうだけど…リラックス効果が出るのかな。
飲まれた方の声を聞いてみたいです。
何でそんなに売れているの？
こんな疑問のある方向け。
飲んでみようか迷っていて、口コミ・評判が気になる方はぜひ参考にしてください。
このページでは以下のことをまとめています。
DHC ギャバ 基本情報
| 通常価格 | 972円 |
|---|---|
| 定期価格 | 729円 |
| 内容量 | 30粒 |
| 1日目安量 | 1粒 |
| 原材料 | ギャバ、亜鉛酵母、セレン酵母/ゼラチン、セルロース、貝カルシウム、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素、着色料（カラメル、酸化チタン） |
| 栄養成分表示 | エネルギー 1.3kcal/たんぱく質 0.24g/脂質 0.007g/炭水化物 0.08g/食塩相当量 0.0008g/カルシウム 15mg/亜鉛 0.5mg/セレン 2μg/ギャバ 200mg |
DHC ギャバの口コミをまとめました
DHC ギャバの「口コミ」のポイントをまとめてみました。
DHC ギャバの口コミまとめ
- 入眠が早くなった
- 睡眠時間が確保できる
- 不安な感じがなくなった
- 目覚めが良い
- 効果を感じられなかった
- 長く寝てしまう
- 日中ボーっとした感じに
上記のことが挙げられていました。
具体的な口コミは、以下で紹介しています。
DHC ギャバ マイナス評価の口コミ
多少体が緊張していて眠りが浅いという人向けではないでしょうか。睡眠剤みたいなものではないです。
毎日きちんと眠れている人がさらに深い眠りが得られるとかいうものでもない感じですね。
★★★★☆ 引用元：amazon
ただ、個人差はあるとは思いますが、自分は日中もボーっとした感じが抜けず
飲むのはやめました
効果はあるかなとは思います
★☆☆☆☆ 引用元：amazon
DHC ギャバ プラス評価の口コミ
皆さんのレビューもとても参考になりました。
私は普段から入眠が困難で、疲れてるのに眠れない、寝付けれない、ごちゃごちゃした思考が脳内を再生していて眠るに対していつも苦労していました。
朝は起きなくちゃならないし、寝足りない時、ほんとつらいですよね。
GABAに出合う前は3年くらい酸棗仁湯を服用していましたが疲れの度合いによっては2時間3時間、それ以上かかってしまう日もあったので丁度切り替えのタイミングが来たのかなと思っています。
GABAを飲むと眠くなる感じがくるのでそこにも嬉しくなりますし、入眠が早くなり睡眠時間を確保できてきてると思います。
ただ4日間飲んでみた感想で、入眠は早いですがその日の具合によって中途覚醒はしたりしました。
けど、こんなに早く寝付けれる！眠れてる！なんて思ってもみなかったので購入してよかったです。
★★★★☆ 引用元：amazon
昔はいつでもよく眠れたのに最近寝付きが悪く、夜中に猫が起こしに来たらまたそこから布団の中でモゾモゾ、朝になる事も増えていました。一粒飲んで20分くらいして布団に入ったところ、いつもなら眠れずスマホを見たりするのに知らない間にスッと眠っており、夜中に猫が来てもおやつをあげたらまたスッと朝まで寝ていました。力がうまい具合に抜けて寝付きが良い感じです。
個人差はあると思いますが私はよくあいました。
★★★★★ 引用元：amazon
レビューや口コミでの評判の良さから選びましたが、効果はあると思います。
以前病院から処方された精神安定剤は感情が強制的に無にされる感じや、眠気、眩暈に悩みましたが、同じ無になるにしても、その境目が感じられないスムーズな無でした。
余分な感情やら不安やらのスイッチがオフになった感覚で、とりあえずやるべきことを淡々とこなせたので、いつもより作業効率がいいと思いました。
眠気も若干ありましたが、とても眠いというわけではなく、リラックスから来ている眠気だと思います。
若干、昼間のんで、夕方には効き目が薄れた気がし、2錠目を飲んでしまいましたが、夕方にはストレス環境から解放される人には丁度いいかと思います。
とりあえず今後も続けるつもりです。
★★★★★ 引用元：amazon
★★★★★ 引用元：楽天市場
このサプリで寝つきが良くなったとは思いませんが、眠りの質が良くなったのか、寝起きの頭がスッキリしているように思います。配送も早くて助かりました。
★★★★☆ 引用元：楽天市場
DHC ギャバが選ばれているポイントは2つ
- ストレスに合わせて調整できる
- 始めやすい・続けやすい価格
以上2つになります。
ストレスに合わせて調整できる
GABAには、ストレスを和らげて、脳の興奮を鎮め、体をリラックスさせる働きがあります。
1日の摂取量として推奨されているのは、ストレスや疲労の軽減を目的とした場合は28mg以上、睡眠の質の向上を目的とした場合には100mg以上。
DHCのギャバは、1日3粒に200mgを配合しています。
3粒あるので、目的によって、飲む量を調整できるのもポイントです。
口コミには、睡眠に悩む方からの感想が多いですが、分けて飲むことでストレス環境から解放されているといった感想もあります。
始めやすい・続けやすい価格
DHC ギャバは、30日分が通常価格972円。1日あたり約32円で始められます。
さらに、定期購入なら25%割引の729円になっています。
始めやすいし、続けやすい価格です。
高品質で低価格なのは、やはりDHCの一番の魅力です。
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